CURSO DANZA ORIENTAL ESPACIO CREACIÓN OLIVENZA  ENERO/DICIEMBRE 2010

Horario: Miércoles de 19.30 a 21 horas. Primer día de clase 13/01/2010

Organiza: Asociación Samarana de Danza Oriental de Badajoz www.samarana.es

Cuota: 15 euros mensuales que se abonaran en la primera quincena del mes corriente a la monitora

Nº máximo de alumnas: 15

Incripción y reserva: 639110720 o en el correo electrónico olivenza@samarana.es

Monitora: Lola, Diplomada en Pedagogía Terapéutica y Diplomada en Danza Oriental por la Universidad Juan Carlos I y la Escuela Patricia Passo con experiencia en la Danza Oriental desde hace 7 años. Presidenta Asociación Samarana

Beneficiarias: Mujeres a partir de 14 años. Importante no tenga problemas físicos graves.

Beneficios:

• A nivel Físico: Tonifica músculos, estiliza la figura, corrige la postura, mejora la flexibilidad y la coordinación, reduce glúteos y abdomen, previene el control de esfínteres y suaviza el dolor menstrual.

• A nivel psicológico: Mejora la autoestima, permite relacionarnos con otras mujeres, a desinhibirnos y a expresar sentimientos ocultos, nos ayuda a relajarnos y tomar conciencia de nuestra feminidad.

• A nivel cultural: Conoceremos aspectos culturales del mundo árabe, su folclore, música, danza, costumbres, en un ambiente tolerante y respetuoso.

Metodología:

            La hora y media de clase se divide en 5 partes:

            -Estiramiento

            -Trabajo de técnica por repetición

            -Desplazamientos y combinación de movimientos

            -Coreografía

            -Relajación

Contenidos:

Primera Parte del Curso Enero-Junio 2010

Trabajo de caderas: ochos y sus variantes, círculos, drops horizontales y verticales, su aplicación en la música.

            Basculación de cadera, trasferencias de peso

            Movimientos de brazos, manos y hombros.

            Golpes de pecho, círculos y serpientes

            Shimmies de cadera y pecho y sus variantes

            Expresividad en la Danza Oriental

            Camellos y relevés

            Piqué y arabescos

            Cambré

            Estilo Baladí

            Estilo Libanés

            Estilo Egipcio

            Estilo Halligie y zaar

            Estilo hággala y folclórico

            Estilo bollywood

            Estilo moderno

            Fusión flamenco-oriental

Taksim

            Desplazamientos: pasos cruzados, chancé, paso egipcio, paso árabe

            Combinación de movimientos

            Giros: con y sin desplazamiento, pivote, andalusí.

            Entradas e introducciones a las coreografias

            Segunda Parte del Curso Septiembre-Diciembre 2010

Uso del velo

            Elementos de equilibrio: sable

            Bastón o saidí

            Melaya Leff

            Percusión Corporal

            Uso de velas y candelabro: su significado y movimientos

Todos los estilos mencionados anteriormente se aplicarán en coreografías sencillas, a nivel técnico y expresivo como su puesta en escena.

Material para el curso: está a disposición de las alumnas: velos, velas, sable, bastones, caderines....Se entregará cd instructivo de ritmos, desplazamientos y coreografías para practicar en casa  así como dossier informativo.